Thérapie ponctuelle ou prolongée
Être en santé
L’Organisation Mondiale de la Santé définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, psychologique et social ».
- Physique : le corps,
- Psychique : le mental,
- Social : le coeur, la relation à soi, à l’autre, au monde.
Notre Santé se cache dans :
- Les maux (mots) de notre corps à travers ses raideurs, douleurs, pathologies,
- Les resserrements de notre mental à travers nos conclusions sur la vie, les autres et nous même,
- Les émotions que nous bloquons, refusons de traverser.
Ces 3 dimensions composent notre individualité, notre humanité.
Elles sont liées entre elles, indissociables.
En accueillant leurs messages et comprenant leur sens intriqués dans notre histoire, nous avons le pouvoir de les libérer et de redonner à :
- Notre corps sa vitalité, sa souplesse
- Notre mental son individualité, sa liberté de penser, de se dire et de créer
- Notre coeur son goût de vivre, de suivre ses élans, de partager et d’aimer
Être en santé est se permettre de vivre libre d’être soi, au grand jour, sans jugements, sans devoir être.
Être en santé est s’aimer tel que l’on est, sans se quitter ni se pervertir, que l’on vive la joie, la tristesse, la peur ou la colère, l’irrationnel ou le rationnel.
Être en santé est s’aimer imparfait, avec ses manques, et ses excès : inconditionnellement.